1日中ブログ更新してみた。「5秒筋トレ」の話７

最近ちょくちょく筋トレをしているnaoです。

世界一受けたい授業でやっていた

話題の「5秒筋トレ」。

何が言いたかっていうと

5秒だろうと1時間だろうと

やらない人はやらないし

やる人はやる。

それでいて

やった人は痩せ

やらない人が太る

そゆことです。

でわ